小山市　整骨院　肩こり

17.09.23

ブログ一覧

Tweet

Pocket

輝整骨院かがやき鍼灸院、ブログ担当青山です。

健康情報をお伝えします。今回は肩こりについてです。

症状

肩がこる、肩が痛む、腕があがらない、腕がだるい、腕がしびれる、など

原因

パソコンでの作業や長距離運転など、長い時間同じ姿勢を続けることは、肩凝りの原因となります。俗に五十肩といわれる「肩関節周囲炎」や、スポーツで肩を使いすぎたり、加齢で腱が弱くなったりすることで起こる「腱板損傷」でも肩は強く痛みます。マッサージのしすぎで筋肉が固くなり、痛むこともあるのでマッサージし過ぎには注意が必要です。

肩こり症状のご相談は整骨院までよろしくお願いします！

関連記事

• 
  2017.10.10 小山市　肩こり
• 
  2019.05.11 メンタルを強くする方法
• 
  2018.04.29 小山市の接骨院による健康情報
• 
  2018.04.14 小山市の鍼灸院による頭痛治療
• 
  2017.12.17 小山市　骨盤矯正
• 
  2017.12.11 小山市　整体院　手首の痛み