小山市　肩こりと貧血の関係

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輝整骨院かがやき鍼灸院のブログ担当、青山です。

【＼貧血と肩こりの関係／】

貧血の方は肩が凝りやすいって知ってますか
なぜ、貧血の人は肩こりになりやすいのか、答えはシンプル

筋肉に栄養が行きづらいからです

血液は栄養を運ぶ役割を持っていますよね筋肉が「栄養が必要」と言っても血液の流れが悪いと必要な栄養が筋肉に届かないんです

これを『酸素欠乏』といいますその結果、筋肉は疲労をため、熱を持たないので強張ってカチカチになってしまうんですね

これが貧血と肩こりの関係です

肩こりの原因には様々あるので、「貧血を治せば肩こりも治る！」とは断言する事はできませんが、貧血が肩こりを招きやすいのはまぎれもない事実です。