小山市の鍼灸院による四十肩、五十肩治療

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ブログ担当の青山です。

本日は四十肩、五十肩についてお伝えします！

四十肩と五十肩というのは俗称で、
本来の病名は肩関節周囲炎といいます。
年令で呼び名を変えているだけで症状は同じです。
ここでは五十肩と呼ぶことにします。
五十肩になる確率は全人口のうち2～5％と言われています。
男女比はあまり関係なくどちらにも起こりえます。
年令別によるとその名の通り50代が最も多く、
次いで40代、60代となっています。
利き腕に起こりやすいということも関係ありません。

はっきとした原因は明らかにされていませんが、
スポーツで肩を酷使した方、筋力低下、猫背姿勢の方、
横向きで寝る習慣のある方、
肩こりのひどい方などが五十肩になりやすいようです。

先ほども述べたとおり四十肩と五十肩というのは俗称で、
本来の病名は肩関節周囲炎といいます。
肩関節周囲炎は症状によりいくつか分類されていて、
頻度の多い疾患として肩峰下滑液包炎、上
腕二頭筋長頭腱炎、石灰化腱炎などがあります。

肩関節には肩腱板という筋肉の束があり肩関節を支えています。
そして肩関節を滑らかに動かすために肩峰下滑液包という袋があります。
その肩腱板と肩峰下滑液包の間で
腱板の慢性炎症や関節包の癒着などが起こり痛みが出てきます。
肩関節の裏側、外側、関節の中の方が痛むなどと表現されます。
背中に手が回しづらくなり痛みを伴うのが特徴的です。

力こぶをつくる筋肉が上腕二頭筋です。
上腕二頭筋は長頭腱と短頭腱の2つに別れており
長頭腱の方に炎症が起こり痛みを生じます。
肩関節の前側に痛みがあり
腕を後方に引く動作で痛みが増強するのが特徴的です。

石灰とはカルシウムイオンのことです。
その石灰が肩関節内に沈着することにより炎症を引き起こします。
特徴としてはかなりの激痛でじっとしていても痛い、
夜中痛みで寝むれないなどがあります。

痛みは自然に取れることが多いようです。
期間は症状により様々ですが
数か月から長期の場合ですと2～3年かかることもあります。
自然に治るなら治療は必要ないのかというとそんなことはありません。
痛みが自然に取れても肩関節が正常に動いていないことがあります。
私の臨床経験からしても、
痛みがないのに
肩関節が正常の7割り程度しか動いていない方を結構見かけます。
治療をしていればそのようなことは防げます。
そして当然ほうっておくよりも
治療した方が早く痛みがとれて治ります。

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