アーカイブ：2018年 3月
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3.312018
小山市の鍼灸院による健康情報
今週もあおやま鍼灸整骨院グループが健康情報をお伝えします！本日は花粉症対策についてお伝えします！厳しい冷え込みもようやく落ち着き、徐々に暖かい気候に変わってきています。もうすぐ4月です。
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3.252018
小山市の整体院による腰痛対策
ブログ、担当の青山です。本日は腰痛についてお伝えします！腰痛は、腰の筋肉の炎症の事を指します。筋肉の炎症とは別に、腰の骨に異常がある場合は、腰痛ではなく「ヘルニア」や「狭窄症」などと診断されます。
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3.242018
小山市の鍼灸院による健康情報
今週もあおやま鍼灸整骨院グループが健康情報をお伝えします本日は あさりについてあさりは春の潮干狩りの主役です。日本中どこにでも生息しています。あさりは古くから食され、各地の貝塚からアサリの殻がたくさん見つかっています。
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3.202018
小山市の整体院によるテニス肘治療
ブログ担当、青山です！本日はテニス肘についてお伝えします！｢テニス肘｣についてご紹介します。一般的にテニス肘と呼ばれているこの症状は、上腕骨外側上顆炎(じょうわんこつがいそくじょうかえん)という傷病名があります。
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3.182018
小山市の鍼灸院による肉離れ治療
ブログ担当の青山です。本日は肉離れについてお伝えします！ランニングや短距離走で多くみられる、太ももの肉離れについて。太ももの肉離れは表側よりも裏側のハムストリングスで好発します。
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3.172018
小山市の鍼灸院による膝痛治療
今週もあおやま鍼灸整骨院グループが健康情報をお伝えします！膝痛について3月になって汗ばむほど暖かくなってきました。しかし朝晩は冷えることもあり、温度差に辟易している方もいるのではないでしょうか。
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3.112018
小山市の接骨院によるふくらはぎ張り対策
ブログ担当、青山です。ふくらはぎの張りについてふくらはぎが常に張り苦しい…つらい…ふくらはぎが常に張っていると歩くのも、立ってるのも違和感がありとても不快な気持ちになります。
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3.32018
小山市の接骨院による健康情報
今週もあおやま鍼灸整骨院グループが健康情報をお伝えします！！体に優しいひじきについて日本海を中心に生息する海藻で、寒さが厳しい時のものほど、風味があ るといわれています。３月頃までが取り入れの最盛期です。
ブログ
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2019.9.16
メンタルを強くする方法 -
2019.7.27
メンタルトレーニングに笑顔が必要か？！ -
2019.6.23
細マッチョを目指しましょう！ -
2019.5.11
メンタルを強くする方法 -
2019.3.17
スピーチあがらない方法
エキテンランキング第一位
